Pas toujours évident de faire bonne chère en famille. Entre les différents régimes de chacun et le piège des publicités de l'industrie alimentaire qui raconte trop souvent des salades, il y a du pain sur la planche pour éduquer nos chères têtes blondes. Heureusement, les Bibliothèques de la Ville de Lausanne ont mis sur pied diverses rencontres sur le thème du bien manger. Cerise sur le gâteau, les événements sont tous gratuits !

Je mange, donc je suis

Parents et enfants sont attendus aux bibliothèques de la Sallaz, Jeunesse et Montriond pour une série d'échange en famille. Des experts vous remettent les clés pour devenir un consommateur averti et ne plus faire chou blanc en faisant les courses. Apprenez à éviter les pièges des slogans publicitaires et des prétendus avantages diététiques qui comptent pour du beurre.

Régimes et intolérances alimentaires

Gluten, lactose, fructose... Autant de termes pour autant d'allergies et d'intolérances alimentaires. La société change, et ses habitudes en matière de nutrition également. Comment réagir lorsque vos enfants désirent passer à un mode de vie végan ? Pas de panique, ce n'est pas la fin des haricots ! En compagnie d'une diététicienne, apprenez à rejeter les idées reçues ainsi qu'à composer un régime sain et équilibré pour retrouver la pêche.

 

Où? Bibliothèque de la Sallaz, Jeunesse et Montriond

Quand? 29 septembre (15h-16h30), 2 octobre (14h-16h), 13 octobre (14h-15h30) et 3 novembre (15h-16h30)

Combien? Entrée libre

Inscription obligatoire

Envie d'en savoir plus ? Retrouvez tous les détails des séries de rencontre autour de l'alimentation dans l'agenda culturel romand. 

Mercredi 29 septembre 2021
Bibliothèque de la Sallaz 15h-16h30

Samedi 2 octobre 2021
Bibliothèque Jeunesse 14h-16h

Mercredi 13 octobre 2021
Bibliothèque Jeunesse 14h-15h30

Mercredi 3 novembre 2021
Bibliothèque Montriond 15h-16h30

Gratuit

Les Bibliothèques de la Ville de Lausanne

1003 Lausanne
Site internet:  www.lausanne.ch
Téléphone:  021 315 69 15

Notes et avis